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膝盖痛，如果是痛在内侧（双膝贴合处）或者后侧（腘窝里），年纪较大容易有这问题，介绍一个简单可操作的方法，就是在大杼穴周围找结节、条索状物，只要痛点一致肯定有，疼痛敏感点也算，家人帮助压住患者慢慢转动患处膝盖。然后在曲池穴周围也找结节，同样方法操作，坚持做七天，方法需要家人帮忙，无 ​​​ ...展开

外婆家传了三代人的土方子，核桃红糖煮水喝，威力是面膜的10倍（斑块没了）

皮肤暗黄，眼圈黑黑，面部没有气色，喜欢长斑的，这些都是血瘀和体内堆积毒素的表现，可以试试下面的来调理
红糖核桃水
用核桃仁切碎，加水煮25-30分钟，加食适量的红糖，这样喝是排淤堵的，女孩子可以经期前喝。
如果熬夜多 ​​​ ...展开

失眠、睡不好，24年、25年请牢记这个咒语方法

24年太阳化忌、25年太阴化忌，睡不好觉，可以每天临睡前念诵7遍：
日落西山，神人心房，
血气和通，病无自生，
丹元心神，守卫黄房，
一觉睡到神清气爽！ ​​​

倪海厦：这里一旦开始痛，说明阳已大虚#中医养生#
倪师原话：我们一般呢，有两种腰痛，一种呢，就是你扭伤了，受伤了腰痛。
还有就是你没有扭伤，腰自然开始痛，就是少阴的痛，那少阴者肾也，十月，万物阳气皆伤，所以腰痛。
因为呢，肾是有肾阳在里面，那十月份的时候，是阳气最低的，因为几乎阳要最 ​​​ ...展开

祛邪小妙招

症状：通常有脏东西都会发冷，无精神，体无力如大病。

测法：用右手拇指和食指，掐左手中指根两侧有脉跳，说明有上身不跳则没有。

治法：如有上身可用黄钱十张，在上身之人身上摩擦一会，左转三圈右转七圈拿至十字路口点燃纸钱，次日可病愈。 ​​​