腰果的做法

腰果

别名：鸡腰果、介寿果

禁忌人群：胆功能严重不良者、肠炎、腹泻患者和痰多患者忌食；肥胖的人慎食；过敏体质的人慎食。

适宜人群：一般人群均可食用。

腰果的做法大全腰果的功效与作用食物相克表

腰果炒牛肉

用料：瘦牛肉、腰果、干辣椒、洋葱丁、红椒丁、青椒丁、姜、蚝油、酱油、黄酒、盐、鸡精、白糖、胡椒粉、水淀粉、烹调油

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腰果虾球

用料：鲜虾、腰果、西葫芦、胡萝卜、泡发香菇、盐、鸡精、料酒、白胡椒、白糖

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腰果百合炒芹菜

用料：西芹、腰果、百合、葱、盐、水淀粉

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香酥果仁北极虾

用料：腰果、核桃仁、鸡蛋、面粉、加拿大野生北极虾、香酥椒、干炸粉、麻辣花生、盐、植物油

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缤纷沙拉

用料：土豆、芹菜、腰果、蔓越莓、大杏仁、玉米、核桃仁、牛蒡酥、生菜、黄瓜、番茄、天贝、黑白芝麻、橄榄油、红酒醋、意大利综合香草、盐、现磨黑胡椒、现磨多彩胡椒

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八宝炒红果

用料：红果、蜜枣、桂圆、南瓜子、腰果、杏仁、白糖

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西芹百合爆虾球

用料：西芹、百合、虾仁、腰果、盐、糖、花椒、淀粉、食用油、香油

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茶香挂霜腰果

用料：生腰果、茶叶、细砂糖、水、色拉油、水

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腰果三文鱼豆腐羹

用料：绢豆腐（嫩豆腐）、挪威三文鱼、腰果、清水、水淀粉、盐、胡椒粉、料酒

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核桃腰果小香酥

用料：低粉、核桃腰果、融化黄油、动物鲜奶油、糖、白芝麻

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宫保腰果北极虾

用料：烤熟的腰果、野生北极虾、油、生抽、白糖、醋、花椒盐、胡椒粉、料酒、姜、蒜、葱、水淀粉、干辣椒

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杂蔬腰果炒虾仁

用料：虾仁、腰果、豌豆、玉米粒、葱花

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核桃腰果奶

用料：腰果、核桃仁、昆布芽粉、凉白开

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咖啡摩卡口味腰果饼干

用料：低筋面粉、速溶咖啡、腰果、杏仁粉、红糖、鸡蛋液、黄油、盐

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焦糖腰果酥

用料：低筋面粉、腰果、鸡蛋、黄油、细砂糖、焦糖酱

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焦糖腰果杏仁排

用料：高粉、鸡蛋液、杏仁片、腰果、牛奶巧克力碎、奶油、泡打粉、糖粉、盐、手粉、淡奶油、黄油、蜂蜜、麦芽糖、砂糖

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芹菜腰果炒虾仁

用料：芹菜、虾仁、腰果、蒜茸、姜末、盐、鸡粉、料酒、蚝油、香油、胡椒粉、油

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