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代代花，真的是花吗？

来源：花匠小妙招时间：2024-12-10 23:56

代代花，是不是乍听上去有点晕晕蒙蒙不知道这是何方大神，听这感觉倒有点东瀛美女的味道，类似代代，奈奈之类，其实，他跟我们生活中的最常见的水果有着非常相像的模样哦，那就是很多人都爱吃的橙子，现在跟大家介绍的药食同源的植物就是果实像青橙一样的代代花，花儿精致小巧，和一些名花相比，确实在花色花形的美感上不能和他们相提并论，但是，人家有大家都熟悉的果实啊，这下是不是把我们与他的关系一下拉近了许多呢，亲切之感油然而生。

代代花还有许多亲切的名称，代代花，又名玳玳花、酸橙花、枳壳花。看到此是不是就感觉亲切许多呢，也许你还想象不到，代代花在满树果实的时候也是一道靓丽的风景线，满树的果实坠挂枝头，生机十足，绿叶婆娑，金果悬垂，是家养花卉中难得的佳品。

玳玳花味甘，微苦。疏肝和胃，理气解郁。主治胸中痞闷、脘腹胀痛、呕吐少食。清血，促进血液循环，舒肝、和胃、理气，适合脾胃失调而肥胖的女性。有破气行痰，散积消痞之功，治咳嗽气逆胃腕作痛等功效。玳玳花是一种美容茶。玳玳花略微有点苦，但香气浓郁，闻之令人忘倦。可镇定心情，解除紧张不安，此外，也有助于缓解压力所导致的腹泻，能清血、促进循环，还有减脂瘦身的效果。

中医认为，代代花味甘、微苦，性平，归脾、肺、肝经。有疏肝和胃、理气止痛之功，适用于痛经、月经不调、胸中痞闷、脘腹胀痛、呕吐、少食等。

看着小小代代花不起眼，但是它的养生作用可是很大的，下面为大家介绍几款代代花的养生食疗方。

酸橙花茶：代代花、茶叶各10克放入杯中，冲入沸水适量，浸泡5-10分钟后饮服，每日1剂。可疏肝和胃，理气止痛，适用于胸痛痞闷、脘腹胀痛、呕吐、少食等。

酸橙花乌鸡汤：乌骨鸡1只，枸杞子30克，新鲜的代代花20克，竹笋50克，火腿20克，调味品适量。将乌骨鸡去毛杂，洗净；枸杞子、代代花洗净；竹笋、火腿切薄片；把乌骨鸡、火腿、枸杞子、竹笋同放入锅内，加入黄酒、生姜、胡椒粉、盐、清汤适量，煮至乌骨鸡熟后，放入味精、代代花，再煮一二沸即可。可健脾益气，祛风通络，适用于风湿性、类风湿性、骨质退行性病变见头目眩晕、腰膝酸软等。

四花疏肝茶：犀朴花、代代花、玫瑰花、茉莉花各等份，共研成粗本每次取6克，加开水浸泡当茶饮，每天1次。可疏肝行气消胀，适用于胁肋胀满、肝区不适、脘腹胀满之肝郁气滞型脂肪肝。

三花减肥茶：玫瑰花、茉莉花、代代花、川芎、荷叶各等量，研细备用。每次10克，开水泡饮，每日1次。可行气消浊。适用于肥胖症，有健美、保健强身之功。