恋爱心理必修课

内容简介  · · · · · ·

为什么童年经历会影响你对恋爱对象的选择？为什么男女恋爱时的行为差距这么大？

为什么相爱容易相处难？本书回答了人们对世间最美好的感情的诸多疑问。

《恋爱心理学》以众多心理学家就爱情的研究与成果为基础，讲解了什么是爱情、爱情是如何产生的、不同年龄阶段的恋爱特点、男女处理感情时的不同心理依据、如何谈好一段恋爱并使其成为一段更长远的亲密关系以及如何处理已不必挽回的感情等方面内容。

希望阅读后，每一位想拥有高质量的亲密关系的读者，尤其是对爱情懵懵懂懂、莽莽

撞撞的年轻人，都可以帮拿到爱情这门课的学分。

作者简介  · · · · · ·

段鑫星

•中国矿业大学公共管理学院院长、北京师范大学发展与教育心理学博士。

•已获省级教学奖励4项，2007年全国首届大学生心理健康教育先进个人，2016年江苏省大学生心理健康教育突出贡献奖。

•现有3部著作、4部教材、8 部编著作品、15 部译作，其中《最熟悉的陌生人:自我认知和潜能发现之旅》等作品一直备受好评。

•在全国百余所高校开设讲座二百余场，深受学生喜欢。开设段鑫星心理课堂（www.xxduan.com），坚持线上咨询与线下辅导相结合，并创办“爱心理微课堂”。

李文文

•淮北师范大学管理学院教师，国家三级心理咨询师。

•微信公众号“爱心理，爱生活”创办人。

司莹雪

•中国矿业大学公共管理学院硕士。

•MOOC《恋爱心理学》助教负责人。

目录  · · · · · ·

推荐序1爱情助人成长
推荐序2恋爱是一种挑战
前言
引言爱情是什么 //1
第一部分恋爱有“理”//11
第 1 章艾斯沃斯：你的恋爱中藏着你的童年依恋//13
· · · · · · (更多)

原文摘录   · · · · · ·  ( 全部 )

爱情三元论：罗伯特·斯腾伯格（Robert Sternberg）。 亲密：心灵的伴侣。 激情：生理冲动。恋爱初期的过度占有。 承诺：“我因你是谁而爱你，不因你的行为和我的感觉而爱你。” 亲密=喜欢式爱情（liking）：友谊可能发展成爱情，尽管有人因为恋爱不成连友谊都丢了。 激情=迷恋式爱情（infatuated love）：强烈的吸引力，但了解不多，也没有想过将来。例：初恋、一见钟情。 承诺=空洞式爱情（empty love）：纯粹地为了结婚的爱情。例：形婚、搭伙过日子。 亲密+激情=浪漫式爱情（romantic love）：崇尚过程而不在乎结果。例：跟着感觉走、及时行乐。 亲密+承诺=伴侣式爱情（companionate love）：平淡如水的婚姻。例：七年之痒。 激情+承诺=愚蠢式爱情（fatuous love）：不经思考的冲动行为。例：一见钟情的闪婚。 亲密+激情+承诺=完美爱情（consummate love）：“恋爱的宇宙”里真正的恋爱人更是凤毛麟角。 无爱（nonlove）：连友谊都丢了。 (查看原文)

兔锅居士 1赞

2022-02-28 13:12:27 —— 引自章节：第 2 章斯腾伯格：爱情包括亲密、激情、承诺三种元素//19 恋爱是一门以情感为核心的复杂学问，一门高深的生命科学。 (查看原文)

兔锅居士

2022-02-28 13:09:13 —— 引自章节：前言

> 全部原文摘录

喜欢读"恋爱心理必修课"的人也喜欢  · · · · · ·

3 有用 鸡仔 2020-12-28 18:05:11

微信读书推荐的，两天就看完了，比较口语化，言辞没《亲密关系》那么犀利，也没那么学术化… 看多了就觉得，恋爱太累了吧，要注重这么多点，而且有些事情做错了有信心挽回，感情这种事情走错了很难挽回，毕竟不是一个人的事。 单身好，单身妙！

2 有用 有效脆弱 2022-01-11 17:26:11

我纯属发疯读这个，虽然第一页还没看完，但我先说了//只有男女恋爱啊，那我这个对姐姐着迷的人只能率先一星了//2202年我还能读到这样的书，家门不幸//c实在是太好笑了，我收回我的大不敬之语（但不收回我的一颗星

我要写书评

恋爱心理必修课的书评 · · · · · · ( 全部 26 条 )

nearly 2020-05-22 03:06:27

东风具备，只欠万事

这篇书评可能有关键情节透露

爱情这个专题很吸引人且又耐寻味——让我回顾着自己数十年来的“爱”；回味着最近看过的两季《Sex Education》；又联想到周遭所见所闻，比如持续一段时间某豆友时不时地宣示的“烂桃花”遭遇…… 这本书能系统地整编各种爱情关系的机理和“伦理”，且有条理并具指导性，相对于...  (展开)

豆友197512573 2019-11-21 04:31:17

我本来是要打五星的

书评仔细看了看都是“推广水军” 客观来说 书的内容还是比较符合中国国情的 但是我仔细读了关于分手的章节 非常愤怒 所以决定打一星 现在这个世道漂浮着一种非常可笑的言论 “和平分手 华丽转身 不再纠缠” 呵呵 作者是不是把营销号那些直接拿过来了？ 就是因为这些言论，很多...  (展开)

爱猫的单眼皮儿 2019-09-17 11:51:42

以爱之名，求得爱情上上签

这篇书评可能有关键情节透露

段鑫星、李文文、司雪莹合著的《恋爱心理必修课》是一本以众多心理学家就爱情的研究与成果为基础，讲解了什么是爱情、爱情是如何产生的、不同年龄阶段的恋爱特点、男女处理感情时的不同心理依据、如何谈好一段恋爱并使其成为一段更长远的亲密关系以及如何处理已不必挽回的感情...  (展开)

北念 2019-11-19 22:42:20

学会恋爱

恋爱心理，看到第一眼就想着说看一下吧，总结一下自己失败的经验，哈哈哈哈，为什么还是没得男朋友，别人谈恋爱我单身，别人结婚我单身、别人生小孩我还是单身，以至于人家小孩都能打酱油了我还是处于单身，看来实践还是得在理论的基础上。 每次都说差不多就找个人嫁了吧，毕竟...  (展开)

康康兔来帮助 2019-10-22 19:53:25

恋爱心理值得学习

一开始拿到这本书，我以为是讲如何恋爱的。其实并不完全是。这本书不仅仅适合没有恋爱的人，也适合恋爱中的人，更适合已婚人士。他是讲述两个相爱之人如何相处的心理学。 首先我想说，我很喜欢这本书的设计。粉色的封面就象征着爱情，双面中央还有一颗爱心。这颗爱心虽然不规则...  (展开)

为你而来 2019-10-16 15:23:15

婚恋公司18000元约会不成功，纪凌尘被“逼婚”，婚恋难的背后

这篇书评可能有关键情节透露

听广播，一个小伙子世纪佳缘花了18000元入会员找对象，见了4位女士，后边接触和聊天之后，不知道关系能如何，世纪佳缘称合同到期。小伙说根本不像合同里写的，投诉了世纪佳缘，世纪佳缘表示合同里写的是5位女士，还可以再给小伙介绍一个······ 一位女士在珍爱网上同样花1...  (展开)

九月书巷 2019-10-07 22:46:13

恋爱中的你，知道什么是爱情吗？

这篇书评可能有关键情节透露

大概是我们刚刚上初中的那个时候，谈恋爱这个词语就一举进入了我们的世界当中，从那天开始，我们这些少男少女们就真正有了感情观念。 那时候我们的观念大概是，如果一个男孩对一个女孩特别好，那么这个男孩就是喜欢这个女孩。如果一个女孩对着男孩害羞了，那么这个女孩一定是喜...  (展开)

西泠一 2019-10-05 22:51:05

恋爱不同时

两个人在一起，彼此关心，彼此照顾，做一些亲密的行为，这就是曾经我认为的爱情。现在长大成人，爱情里又多了一些东西，让我又有了新的体会。《恋爱心理必修课》这本书更为系统、科学的解释了爱情这个名词，以及恋爱中人的各种类型与心理分析，这是一本分析恋爱心理的书，掌握...  (展开)

奶茶站站长 2019-10-01 20:46:07

每个女生心里都有一个白马王子

每每谈到恋爱，相信每个女生脑海里都一定会有一个属于自己白马王子的形象吧？并且此时此刻，会在你的脸上泛起一朵浪花，微微一笑，心里充满甜蜜的味道。 其实爱情真的很奇妙，你有没有遇到过以下类似的经历： 1.在上学的时候：遇到了学霸学长，除了拥有优异的成绩、清秀的长相...  (展开)

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兔锅居士

爱情三元论：罗伯特·斯腾伯格（Robert Sternberg）。 亲密：心灵的伴侣。 激情：生理冲动。恋爱初期的过度占有。 承诺：“我因你是谁而爱你，不因你的行为和我的感觉而爱你。” 亲密=喜欢式爱情（liking）：友谊可能发展成爱情，尽管有人因为恋爱不成连友谊都丢了。 激情=迷恋式爱情（infatuated love）：强烈的吸引力，但了解不多，也没有想过将来。例：初恋、一见钟情。 承诺=空洞式爱情（empty love）：纯粹地为了结婚的爱...

2022-02-28 13:12:27   1人喜欢

然后心心心心

通过本书你可以了解：1.为什么你一直没有找到理想的伴侣？2.为什么你不会恋爱？3.为什么你总是失恋？4.男生与女生的恋爱价值观有什么不同？5.失恋后如何走出低谷？

2023-01-30 15:25:22

兔锅居士

恋爱过程 来电期：男性先有好感才愿意沟通。女性先沟通才有好感。 动摇期：男性动摇的原因很多。女性因为男性在动摇。 正式交往期：男性需要被理解。女性需要被爱（安全感）。 亲密期：男性需要心理和性的满足。女性需要感性上的满足。 订婚期：男性视婚姻为接受义务。女性视婚姻为让予权利（担心永远有多远）。

2022-02-28 13:13:25

兔锅居士

依恋理论：母婴分离会对婴幼儿的心理影响；玛丽·艾斯沃斯（Mary Ainsworth）实验研究一岁婴儿对母亲的依恋的安全性；问卷测量情侣关系中的依恋类型。 A（回避型20%）：与伴侣亲密令我感到有些不舒服；我发现自己难以完全信任他/她、难以让自己依赖他/她。当伴侣与我太亲密时，我会感到紧张与不舒服。 B（安全型60%）：我发现与伴侣亲密并不难，并能安心地依赖于伴侣，也让伴侣依赖我。我不担心被伴侣抛弃，也不担心伴侣与我关...

2022-02-28 13:10:57

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